Cikgu Norazimah: info

Planter's Country Hotel, Tanah Rata, Cameron Highland

February 27, 2018

Nikmati 18% Pulangan Tunai sempena Kempen Hari Gaji Shopee dari 26 hingga 28 Februari

February 22, 2018

Nikmati 18% Pulangan Tunai sempena Kempen Hari Gaji Shopee | Shopee, platform e-Dagang terkemuka di Asia Tenggara dan Taiwan akan melancarkan Kempen Hari Gaji dari 26 hingga 28 Februari 2018 - satu inisiatif yang didorong oleh tabiat membeli-belah pengguna dalam tempoh penerimaan gaji. Pengguna Shopee boleh menikmati pelbagai tawaran hebat dan potongan harga sepanjang kempen ini, termasuk pulangan tunai sebanyak 18% berbentuk syilling Shopee atas produk promosi. Bagi setiap pembelian RM1, pengguna akan menerima 18 syiling Shopee yang memberikan lebih ganjaran dan penjimatan !

shopee, cashback 18%, shopping di Shopee, jualan murah shopee, waktu kemuncak aktiviti membeli belah secara online, tabiat membeli belah pengguna shopee sempena hari gaji

Nikmati 18% Pulangan Tunai sempena Kempen Hari Gaji Shopee dari 26 hingga 28 Februari

“Tahun lepas, kami mendapati purata peningkatan sebanyak 25% dalam bentuk jumlah transaksi sepanjang tempoh penerimaan gaji iaitu dari tarikh 25 hingga 31 setiap bulan. Aliran ini mendorong kami untuk melancarkan Kempen Hari Gaji dan skema pulangan tunai 18% yang membolehkan pengguna setia kami berjimat semasa waktu kemuncak aktiviti membeli-belah,” kata Ian Ho, Pengarah Urusan Serantau Shopee.

Tabiat membeli belah pengguna Shopee sempena Hari Gaji

Pada masa yang sama, aktiviti membeli-belah ini menunjukkan peningkatan semasa waktu makan tengah hari dan selepas makan malam dengan rekod trafik tertinggi antara pukul 12.00 tengah hari hingga pukul 1.00 tengah hari dan dari pukul 8.00 malam hingga 9.00 malam. Bagi menyelesaikan pembelian mereka, pembayaran berbentuk pemindahan wang secara dalam talian merupakan cara pembayaran paling popular, diikuti oleh pembayaran menggunakan kad kredit dan debit dan seterusnya, pemindahan bank.

Shopee akan memulakan keraian sempena hari penerimaan gaji ini dengan jualan pra-kempen bermula dari 21 Februari yang membariskan tawaran eksklusif daripada jenama terkemuka seperti Elianto, Pro Shop, Reckitt Benckiser dan banyak lagi. Sepanjang 3 hari kemuncak kempen (26 hingga 28 Februari) ini, pengguna boleh menikmati tawaran hebat atas lebih 5,000 produk dari kategori terpilih termasuklah Mobil & Gajet; Kesihatan & Kecantikan; Permainan, Kanak-kanak & Bayi; Perabot & Perhiasan Rumah; Perkakas Rumah; Barang Runcit & Haiwan Peliharaan; Fesyen Wanita dan Fesyen Lelaki.

Shopee turut bekerjasama dengan jenama seperti L’Oreal, Nestle, Big Pharmacy, Bagstation, XES Shoes dan Vivo untuk memberikan penjimatan berganda untuk pengguna tegar Shopee di seluruh Malaysia. Pada masa yang sama, Jualan Murah Shocking Sale akan digandakan hingga 5 kali sehari sepanjang tempoh kempen yang menawarkan pelbagai produk kegemaran ramai pada harga yang amat rendah bagi tempoh terhad, hingga kehabisan stok.

Sepanjang kempen ini, Shopee turut melancarkan permainan Facebook Live: Edisi Hari Gaji pada 26 Februari pada pukul 2.00 petang yang membolehkan pengguna memenangi syiling Shopee dan hadiah utama berupa telefon bimbit Samsung Galaxy Note 8 bernilai RM3,999. Bagi menambahkan lagi keriangan kali ini, pengguna juga boleh menyertai Jualan Lelong Mobil Hari Gaji di shopee_mamak pada aplikasi Shopee sepanjang kempen dan berpeluang memenangi hadiah bernilai lebih RM4,000 termasuk sebuah Nubia M2 Lite, sebuah OPPO F5 dan sebuah Penyedut Hampagas Dyson.

Untuk maklumat lanjut, layari www.shopee.com.my. Muat turun aplikasi Shopee secara PERCUMA menerusi App Store atau Google Play.

~ Sharing is caring from Cikgu Norazimah ~

info

Ubat batuk mana yang terbaik?

February 19, 2018

Sering kali apabila CN diserang batuk, memang akan mengambil masa yang lama untuk pulih. Kadang-kadang sampai berbotol ubat batuk malah aneka brand CN makan tapi batuk tetap tidak pulih. Persoalannya disini, ubat batuk mana yang terbaik? Adakah ubat batuk dengan kandungan 'dadah' yang tinggi terbaik atau ubat batuk herba? Disini CN dapat jawapannya dari seorang doktor. Dibawah merupakan penerangan doktor tersebut tentang pemilihan ubat batuk terbaik.

Pemilihan ubat batuk terbaik

Macam mana anda decide, ubat batuk apa yang sesuai untuk anda? Untuk anak anda? Ubat batuk kebanyakannya boleh di beli di farmasi atau kedai ubat tanpa prescription ( over the counter , OTC medicine ). Sebab ia kategori OTC, maka ada yang salah beli sebab salah info atau tiada ilmu.

Ubat batuk herba yang bagus untuk ibu mengandung, pesakit diabetis & kanak-kanak bawah 2 tahun. Ianya tidak mengantuk

Kita bahagikan kepada 2 bahagian utama dulu :

1) Kanak kanak bawah 2 tahun

2) Kanak kanak lebih 2 tahun hingga dewasa.

Untuk kanak kanak bawah 2 tahun, senang aja formula ubat batuk nya: TIADA UBAT BATUK UTK KANAK KANAK KURANG 2 TAHUN.

Habis tu kalau baby batuk tak payah ubat la? Ya. Boleh biarkan aja?
Jawapan nya pantau batuk nya, dan bawa jumpa doktor kalau batuk berlarutan atau batuk dan ada simptom lain seperti demam atau batuk ada bunyi luar biasa seperti wheezing.

Untuk kanak kanak 2 tahun ke atas hingga orang dewasa, bagaimana kita tentu kan ubat batuk apa yang sesuai?

Ubat batuk untuk batuk berkahak. CN selalu dapat ubat ni kalau pergi hospital 😉

So, secara mudah, untnk kanak kanak 2 tahun ke atas dan dewasa, terdapat 4 kelas ubat batuk:

1) EXPECTORANT

2) ANTITUSSIVE

3) HERBAL BASED

4) ANTIHISTAMINE

EXPECTORANT

=============

Ubat batuk expectorant ni fungsi nya untuk mencairkan kahak atau memudahkan kahak di keluarkan. Kita gunakan ubat batuk expectorant kalau batuk berkahak ( productive cough).

Ada beberapa kelas pula Expectorant ini, tapi utk orang awam, tak perlu anda tahu, nanti makin pening kepala pula. Cukuplah kalau anda tahu nama nama expectorant yg biasa di gunakan dalam ubat batuk ( Baca label ubat, cari nama bahan aktif nya) :

* Bromhexine

* Guaifenesin

* Carbocysteine

* Sodium Citrate

* Potassium Iodide

* Ambroxol

* Ammonium Chloride

So, kalau pada botol / kotak ada nama salah satu bahan aktif ni, maka ianya ubat batuk Expectorant. Dan ada ubat batuk yang memang brand name nya pun di letakkan perkataan "expectorant" untuk pengguna mudah faham. Contohnya Syrup Bena Expectorant.

Ubat batuk expectorant ada dalam bentuk cecair ( syrup) dan juga pil.

Antara contoh brand name ubat batuk jenis expectorant yg biasa di Malaysia antara nya:

- Syrup Rhinatiol

- Syrup Mucoprom

- Tablet Mucinex

ANTITUSSIVE

============

Ubat batuk antitussive dikenali juga sebagai 'cough suppressant '.

Ia di gunakan untuk batuk kering / batuk tanpa kahak ( dry cough / non productive cough). Ia akan mengurangkan reflex batuk kita. So ubat batuk antitussive amat berguna untuk batuk kering yang mengganggu terutamanya waktu malam.

PERINGATAN: - Jangan guna ubat batuk jenis Antitussive kalau batuk berkahak. Sebab ia akan block cough reflex, maka kita akan kurang batuk, sedangkan dalam kes batuk berkahak, kita perlu kan batuk itu utk mengeluarkan kahak. Kahak yg terkumpul makin banyak, meninggi kan risiko bakteria membiak, dan boleh akibatkan jangkitan lebih serius seperti Pneumonia.

Ada beberapa kelas pula Antitussive ni, dan seperti biasa, anda orang awam tak perlu pening kepala nak tahu. Cukup lah kalau tahu nama nama antitussive yg ada dalam pasaran ( Baca label utk bahan aktif ubat) :

* Dextromethorphan, DM atau DXM

* Pholcodine

* Codeine

* Noscapine

Yang paling banyak dalam market ialah ubat batuk antitussive jenis Dextromethorphan. Tak caya, cuba baca label. Antitussive pun ada dalam bentuk cecair ( syrup ) dan juga pil.

Antara contoh brand antitussive yg biasa di Malaysia:

- Syrup Sedilix DM

- Syrup Tussidex Forte

- Syrup Cough-En.

- Tablet Copastin

HERBAL BASED

==============

Ubat batuk herba pun banyak dalam market. Yang paling famous antara nya Syrup Prospan. Ubat ubat batuk herba ni gunakan herba /daun sebagai active ingredients nya.

Ubat batuk Cap Kelapa Laut Afrika pun dalam kategori ini. Dan ubat batuk Cap Ibu & Anak. Ubat ubat ini dah di gunakan bergenerasi lama nya.

Bagus nya ubat batuk herba ni ialah ia tak mengantuk. Dan di anggap selamat untuk di gunakan oleh pregnant women. Prospan sesuai untuk kanak kanak > 2 tahun yang batuk biasa ( uncomplicated / non productive cough). Dan kebanyakkan ubat batuk herba adalah low sugar atau tiada gula, so sesuai untuk patient diabetes.

ANTIHISTAMINE

=============

Ubat batuk pun ada guna bahan antihistamine sebagai bahan aktif untuk redakan batuk. Ubat antihistamine 1st Generation di dapati berupaya mengurangkan batuk / ada kesan ala antitussive.

Contoh antihistamine 1st Generation yg biasa di gunakan dalam ubat batuk ialah Diphenhydramine. Diphenhydramine ini mengantuk. (Semua ubat anti histamine 1st Gen adalah mengantuk). Promethazine sebagai antihistamine pun ada di gunakan sebagai ubat batuk.

Contoh ubat batuk yg guna antihistamine, antaranya:

- Syrup Benadryl

Ada juga kombinasi 2 / 3 kelas ubat batuk dalam satu botol / satu pil.

Contohnya:

- Sy Sedilix DM ialah kombinasi antitussive ( Dextromehorphan ) + antihistamine ( Promethazine) + Pseudoephedrine

*Apa itu Pseduoephedrine? Ianya ialah bahan stimulant yang di gunakan sebagai Decongestant. Apa maksud Decongestant? Decongestant ialah ubat yang digunakan untuk melegakan hidung yang tersumbat. So ubat batuk Sy Sedilix DM ini boleh di gunakan untuk batuk kering + clear kan hidung tersumbat.

- Sy Mucoprom ialah kombinasi antihistamine ( Promethazine) + expectorant ( Carbocysteine)

- Tablet Cofdex ialah ubat batuk pil yang guna kombinasi antihistamine ( Chlorpheniramine) + antitussive ( Dextromethorphan)

NOTA PENTING UTK PERHATIAN:

==========================

Ada beberapa point penting yang kita perlu cakna /beritahu doktor bila kita nak guna ubat batuk.

1) Jangan guna ubat batuk jenis Antitussive untuk batuk berkahak.

2) Kalau ada Diabetes, jangan guna ubat batuk yang tinggi gula. Cari preparation yang tiada gula. Contohnya guna Sy Mucoprom yg sugar- free. Ataupun guna Syrup Prospan.

3) Ubat batuk antitussive & expectorant tak boleh digunakan SERENTAK. Namun ia boleh di gunakan dalam waktu yang berbeza..contohnya pagi /siang guna ubat batuk expectorant, dan waktu malam bila less kahak dan payah nak tidur terganggu oleh dry cough, kita guna ubat batuk antitussive.

4) Kalau guna ubat batuk yang ada Decongestant, kena hati hati bagi yang ada penyakit darah tinggi / penyakit jantung, dan mereka yang ada penyakit Hyperthyroid. Ini kerana ubat Decongestant ialah stimulant, dan ia boleh menaikkan tekanan darah & kadar degupan jantung. Decongestant juga mampu menaikkan paras gula, makan yang ada Diabetes use with caution.

5) Kadangkala, kita tak perlukan langsung ubat batuk. Sebabnya, kita batuk bukan sebab ada keradangan pada sistem pernafasan/ tekak. Tapi kita batuk atas sebab lain ( selalunya batuk kering /dry cough).

Contoh nya bagi pesakit Darah Tinggi yg ambil ubat jenis ACE Inhibitor ( eg Enalapril / Perindopril / Lisinopril). Ubat darah tinggi jenis ACE Inhibitor memang boleh bagi side effect dry cough. So kalau anda baru di beri ubat darah tinggi, dan developed batuk kering yg teruk > 2minggu,beritahu doktor anda...mana tau ada dapat ubat jenis ACE Inhibitor.

Contoh lain, pesakit GERD ( reflux disease) akan kerap batuk kering. Ini kerana asid tertolak masuk ke lower esophagus dan beri keradangan pada esofagus--- kesannya, kita batuk.

Dan yang PALING PENTING, sila fahami bahawa batuk tu bukan lah penyakit. Ianya simptom atau respon tubuh badan kita. Secara umum nya, kalau batuk baru sehari dua, takde komplikasi seperti sesak nafas / demam tinggi, biar kan batuk itu dulu. Tak perlu ambil ubat pun. Jangan terlalu gemar guna ubat batuk & expect badan kita kena sihat je sepanjang masa....bagi masa utk badan berehat & biar sistem imun badan kita bekerja....Banyak kan minum air kosong.

Batuk ialah defense mechanism badan kita bila masuk nya virus/ bacteria atau habuk/ bahan kimia menerusi hidung - tekak. Bila benda asing masuk, dinding saluran hidung - tekak - paru2 akan keluarkan lendir / mucus utk perangkap benda2 asing ni....itu yg jadi kahak. So batuk / batuk berkahak itu bagus sebenarnya.

~ Sharing is caring from Cikgu Norazimah ~

info

7 tempat menarik di Johor yang mesti dikunjungi

January 27, 2018

Johor Darul Takzim atau JDT merupakan negeri paling selatan yang mempunyai pelbagai tarikan menarik di sini. Bukan sahaja terdapat pelbagai tempat untuk shopping yang menjadi tarikan penduduk negara jiran iaitu Singapore, malah ada pelbagai tempat peranginan & taman tema yang mesti anda singgah jika ke Johor. Ada kawan omputih suruh CN tulis artikel places to go in Johor Bahru. Jadi teruskan bacaan anda untuk mengetahui apakah 7 tempat menarik di Johor yang mesti dikunjungi jika anda ke sini.

Pelbagai tempat menarik yang mesti dikunjungi di Johor

1. Legoland Malaysia

tempat menarik di johor, places to gon in Johor Bahru, tempat menarik di mersing johor, tempat menarik di kulai, pantai menarik di johor, tempat menarik di kota tinggi, tempat menarik di batu pahat johor, tempat mandi di johor, tempat menarik di pontian, tempat mesti dilawati di johor

7 tempat menarik di Johor yang mesti dikunjungi - Legoland Malaysia

: Antara tempat target percutian untuk CN & sekeluarga. CN masih tidak berkesempatan ke sini. Legoland Malaysia adalah taman tema lego pertama di Asia & ke-6 di dunia. Bayangkan anda menjadi kesatria memerangi naga yang terbang melalui langit atau lanun di lautan yang mencari harta karun yang hilang. Imaginasi menjadi nyata di Legoland Malaysia dengan lebih daripada 70 tontonan, slaid, pameran dan tarikan untuk keluarga dan kanak-kanak dari semua peringkat umur. Memang berbaloi ke sini.

: Antara yang menarik di Legoland ini adalah Miniland iaitu bangunan mercu tanda yang dibina dari lego, The Beginning - The Big Shop yang mengandungi pelbagai barangan dan produk Lego, Imagination iaitu tempat permainan lego dimana anda boleh membina pelbagai jenis binaan dan macam-macam lagi.

2. Puteri Harbour

7 tempat menarik di Johor yang mesti dikunjungi - Puteri Harbour

: Pelabuhan Puteri adalah antara tempat menarik yang mesti dikunjungi jika anda ke Johor Bahru. Menawarkan pemandangan yang menarik, Pelabuhan Puteri sering dijadikan sebagai lokasi untuk sesi photoshoot bukan sahaja buat pasangan pengantin malah sebagai tempat sesi photoshoot keluarga. Terletak di titik sempit antara Singapore dan Johor yang dikenali sebagai Puteri Narrows, Malaysia - Pelabuhan Puteri ini boleh menampung kapal layar dan LOA sehingga 90 meter.

3. Sanrio Hello Kitty Town

7 tempat menarik di Johor yang mesti dikunjungi - Sanrio Hello Kitty Town

: Peminat setia Hello Kitty mesti singgah ke Sanrio Hello Kitty Town. Syurga bagi peminat setia Hello Kitty gituw. Ada pelbagai tarikan menarik di sini dimana anda berpeluang untuk mengalami pesona Friendship Land dengan taman permainannya, menikmati tayangan teh, menonton Hello Kitty & Friends secara langsung di Perfect Stage & berpeluang untuk bergambar di Dream Photo Garden.

: Hello Kitty Town yang terletak di Puteri Harbour ini adalah indoor theme park seperti Kidzania Kuala Lumpur dimana terletak di dalam bangunan ber air-cond. Ada 2 taman tema dalam satu bangunan iaitu Hello Kitty Town yang terletak di Level 1 dan Thomas Town + Other Characters seperti Angelina Ballerina, Pingu, Bob The Builder & Barney di Level 2 serta Level 3.

4. Angry Bird Theme Park

7 tempat menarik di Johor yang mesti dikunjungi - Angry Bird Theme Park

: Taman Tema Angry Bird ini terletak di Komtar Johor Bahru City Center (JBCC) Shopping Mall tingkat 3. Lokasi sebenar adalah berhadapan dengan Stesen Keretapi Johor Bahru & CIQ. Apa yang menarik di Taman Tema Angry Bird ini? Taman tema indoor ini berkeluasan 26k persegi menawarkan pelbagai tarikan menarik bukan sahaja kepada kanak-kanak, malah kepada orang dewasa. Harga tiket masuk adalah RM60 dan boleh bermain bermula jam 10 pagi hingga 10 malam setiap hari.

: Ada pelbagai aktiviti dan permainan fizikal yang menyeronokkan dan mencabar kemahiran fizikal dan kognitif seperti Lazer Maze, Tower Play, Go Kart, Trampolin, Piggy Shooting, Captaion Black Bird dan macam-macam lagi.

5. Johor Premium Outlet (JPO)

7 tempat menarik di Johor yang mesti dikunjungi - Johor Premium Outlet (JPO)

: Syurga dunia bagi kaum hawa. Bukan sahaja kaum Hawa, kaum Adam pun silap hari bulan berjam-jam di JPO ini tau ! Terdapat lebih kurang 130 kedai pelbagai jenama yang pasti membuatkan anda rambang mata. Pelbagai jenama seperti Fossil, Cotton On, Charles & Keith, Adidas, Nike dan macam-macam lagi yang menawarkan harga menarik. Kalau tengah sale lagi la sampai terduduk kepenatan dek shoping tau !

: Paling best setiap hari pelbagai tawaran menarik sehingga 65% ditawarkan oleh pelbagai outlet di Johor Premium Outlet ini. Jadi, jika anda ke Johor Bahru, jangan lupa singgah shopping ke JPO.

6. Danga Bay

7 tempat menarik di Johor yang mesti dikunjungi - Danga Bay

: Tempat dating CN dengan ex-boyfriend dulu ni ! Ops ! Macam-macam ada di Danga Bay ni. Paling best sudah tentu lepak-lepak sambil tengok live band. Danga Bay merupakan antara tempat rekreasi yang besar di Johor Bahru. Kalau anda sukakan suasana yang havoc, anda boleh ke Danga Bay pada malam minggu. Memang meriah hokay !

: Selain pelbagai aktiviti dan tarikan yang berkonsep glamor dan mewah serta kawasan membeli belah serta restorannya yang sesuai untuk semua golongan. Disini juga terdapat taman tema khas untuk kanak-kanak dan pusat membeli belah yang dinamakan Danga Bay City Mall.

: Terdapat lebih 30 pilihan hotel untuk anda duduki mengikut bajet anda. Jika anda mahu ke Legoland Malaysia dan Puteri Harbour Theme Park, kawasan Danga Bay adalah antara kawasan menginap terbaik yang boleh anda pilih.

7. Taman Negara Tanjung Piai

7 tempat menarik di Johor yang mesti dikunjungi - Taman Negara Tanjung Piai

: Taman Negara Tanjung Piai atau Tanjung Pial National Park yang terletak di daerah Pontian ini merupakan syurga buat mereka yang cintakan keindahan hutan. Ia adalah tanjung di Johor yang merupakan titik paling selatan di Semenanjung Malaysia & sekali gus menjadi titik paling selatan di Tanah Besar Asia. Dengan keluasan 926 hektar, Taman Negara Tanjung Piai menempatkan mercu tanda daratan penghujung di benua Asia iaitu peta dunia yang dibina atas sebuah pelantar menghadap Selat Melaka.

: Tanjung Piai National Park yang terletak 90km ke selatan bandaraya Johor Bahru ini mempunyai kawasan paya bakau yang cantik. Bukan itu sahaja, anda juga berpeluang untuk melihat ikan tembakul yang bermata besar, pelbagai jenis kera, burung-burung liar dan hidupan liar yang lain. Platform yang dibina sepanjang taman ini membenarkan pengunjung melihat pelbagai habitat yang disokong oleh paya bakau ini. Pastikan anda memakai kasut yang sesuai untuk ke sini ye.

Amacam? Dah ada idea untuk kunjungi tempat mana di Johor? Bukan sahaja Johor, malah Malaysia sendiri mempunyai pelbagai tempat menarik yang boleh dikunjungi. Layari Unseen Malaysia untuk terokai pelbagai tempat menarik di Malaysia.

Jom bercuti di Malaysia !

~ Sharing is caring from Cikgu Norazimah ~