Apps SERV | Musim cuti sekolah nak dekat, mesti ada pelbagai plan untuk bercuti kan? Bila bercuti dengan kenderaan sendiri, sudah tentu perkara paling penting adalah servis kereta. Lecehnya servis kereta ni sebab perlu menunggu lama untuk turn kita, fuh, buang masa kan? Apa kata tempah je servis kereta secara online dengan apps SERV. Bestnya, anda boleh booking untuk servis kereta  secara online dan mekanik akan datang ke lokasi yang kita pilih. Bestkan?

Booking servis kereta online dengan aplikasi SERV

Apps SERV, sangat mudah untuk menempah servis kereta

Bukan itu sahaja, sebaik sahaja servis selesai, semua butiran kesihatan kereta akan direkodkan dalam apps SERV. Jadi, kita boleh mempunyai maklumat penuh mengenai kereta kita sendiri! Menarik kan apps ni?

Download secara PERCUMA apps SERV di Google Playstore atau www.serv.my/mobile.html

Maklumat yang boleh dilihat tentang 'kesihatan' kereta di apps SERV

Video Cara Menempah Servis Kereta Menggunakan Apps SERV

Nak dapatkan voucher SERV RM10? 

Berita baik buat pembaca blog CN, anda semua boleh dapat voucher SERV RM10. Boleh jimat tau guna voucher ni. Senang je, jom ikut langkah dibawah👇

1. Download apps SERV di www.serv.my/mobile.html atau Google Playstore.
2. Daftar kereta anda di app SERV
3. Masukkan promo code  <<CEKGUNORAZIMAH10>> semasa membuat pembayaran.

Jom download SERV sekarang!

#SERVdulu  #SERVkanpayungsenbelumhujan

Resepi Oreo Coated Homemade | Siapa pernah makan Oreo Coated? Sedap yang amat kan, tapi mahai. Jadi disini CN kongsikan resepi Oreo Coated homemade yang dikongsi oleh rakan di Facebook. Sangat mudah & paling penting boleh makan Oreo Coated dengan banyak dan bahagia! Hehehe..

Resepi Oreo Coated Homemade

Resepi Oreo Coated Homemade

Bahan-bahan membuat Oreo Coated

- Oreo sepaket RM3.++ (dekat kedai Eco RM2.10 je)

- Cadbury Milk Choc RM6.99

Cara-cara membuat Oreo Coated

Cairkan coklat,

Celup oreo.

Susun dalam tray

Masuk peti sejukk

Dah siap, boleh makan dengan bahagia! Selamat mencuba resepi Oreo Coated homemade ni.

Cuka Organik Alce Nero | Alce Nero, peneraju makanan organik di Itali, memperkenalkan Cuka Cider Epal Organik (Organic Apple Cider Vinegar) dan Cuka Balsam Organik Modena (Organic Balsamic Vinegars of Modena) yang diperbuat daripada musta anggur bagi memenuhi permintaan tahap kesihatan dan tenaga optimum dalam kalangan rakyat Malaysia.

Rawatan Fat Freezing atau Cool Sculpting | Jika sebelum ini, CN hanya tahu kaedah pemanasan untuk menghapuskan lemak pada sasaran yang tidak diingini bagi membentuk kontur tubuh badan idaman. Tapi kali ini CN akan berkongsi dengan anda tentang satu kaedah penyejukan lemak yang boleh membantu membentuk kontur badan idaman. Kaedah ini adalah Fat Freezing atau Cool Sculpting. Ia bukan lah program penurunan berat badan. Rawatan fat freezing adalah salah satu pakej program penurunan badan. Ianya merupakan kaedah tanpa pembedahan untuk membentuk kontur badan. Kaedah Fat Freezing ini menggunakan mesin yang bertindak untuk membekukan dan menghancurkan lemak. Menarik bukan?

CN sudah mencuba rawatan Fat Freezing di Healife, anda bila lagi?

Rawatan Fat Freezing di Healife

Ramai cakap CN nampak kurus, tapi hakikatnya lemak di perut dan bahagian sayap memang tidak dapat disembunyikan. Bentuk badan CN macam epal, tak balance tau. Untuk pengetahuan anda, rawatan Fat Freezing akan membekukan dan menghapuskan sel-sel lemak. Kemudian lemak tersebut akan dikeluarkan secara natural dari badan. Dengan diet dan exercise, memang sukar untuk mendapatkan bentuk badan idaman. Tapi ingat ye, CN bukan sahaja fokus nak buang lemak pada perut sahaja, tapi juga untuk kesihatan. Yela, lemak ni bukan baik pun kalau banyak sangat dekat perut tu!

Hokay, terapi ini juga dianggap bagus kerana ia menyasarkan tempat-tempat lemak yang degil yang berkumpul dimana senaman dan diet yang sihat tidak boleh fokus kearah tempat tersebut. Ia juga akan meyingkir sel-sel lemak dari badan dimana diet dan senaman hanya mengecilkan sel sel lemak dan bukan menghapus. Jadi CN ingin mencuba kaedah Fat Freezing ini yang membantu menyingkirkan lemak di bahagian bermasalah. Tempat pilihan CN adalah di Healife Integrative Health Centre yang terletak di Menara Olympia, Kuala Lumpur. 

Bagaimana rawatan Fat Freezing bertindak

CN memilih Healife kerana di sini sangat selesa & mesra kanak-kanak. Semasa CN menjalankan rawatan, anak-anak CN bermain bahagia di tempat khas sambil dilayan therapist di sana. Tempat ni memang sangat sesuai untuk ibu-ibu yang ingin menjalankan treatment sambil tak perlu risau tentang anak-anak.

Di Healife ini, semua doktor dan therapist adalah dari mereka yang berpengalaman dalam bidang masing-masing. No worries hokay. Jom CN cerita tentang pengalaman CN mencuba rawatan Fat Freezing di Healife. 

Selepas mendapat consultation dari doktor, CN terus ke bilik rawatan. CN paling suka akan rawatan slimming di Healife ini kerana client tak perlu menanggalkan semua baju seperti di sesetengah tempat. Paling best, tak perlu ambil gambar konon-konon untuk bagi nampak perubahan sebelum & selepas. Jika anda biasa melakukan rawatan slimming, pasti anda faham bukan?

Okay, untuk rawatan fat freezing di Healife ini, dua orang physiotherapist akan melakukan proses rawatan. Menariknya, sebelum sesi rawatan dibuat, physiotherapist ini akan menerangkan secara terperinci tentang setiap procedure serta kesannya kepada CN. Best kan? Memang CN faham bebenar tentang mesin fat freezing ni. Macam nak beli dekat rumah je! Eh!

Oleh kerana punca kenaikan badan CN disebabkan oleh stress, rawatan Lymphatic Drainage dibuat untuk mengurangkan berat badan & Deep Tissue Massage untuk melegakan otot. Physiotherapist dari Healife yang berpengalaman mengurut leher dan bahagian belakang badan CN. Urutan ini boleh mengurangkan stress dan CN rasa relax je tau. Bestnya physiotherapist di sini sangat peramah dan sentiasa bertanya sama ada CN nak urutan yang kuat atau lembut.

Selepas itu, proses rawatan fat freezing atau cool sculpting di lakukan. Physiotherapist meletakkan cool pad pada bahagian rawatan untuk mengurangkan rasa sejuk. CN memilih melakukan fat freezing ini pada bahagian perut kerana disitu lemak paling banyak sukar dibuang ! Hehehe..

Tiga step di lakukan iaitu 20 minit untuk setiap step. Semasa rawatan, rasa macam perut CN di tarik-tarik manja, tak sakit pun tau. Jika anda nak rasa kuat, boleh je minta physiotherapist untuk kuatkan. Sebab rasa perut ditarik-tarik manja, CN boleh tidur semasa rawatan tau. 

Selepas selesai rawatan, physiotherapist menerangkan perkara yang perlu dibuat untuk mendapatkan kesan maksimum rawatan. Antaranya adalah :

>> jangan buat aktiviti lasak dalam tempoh masa 3 hari selepas rawatan

>> banyakkan minum air kosong sekurang-kurangnya 2 hingga 3 liter sehari

>> lakukan senaman ringan sekurang-kurangnya 3 kali seminggu

Video Rawatan Fat Freezing di Healife

Pakej Post Natal di Healife

Di Healife, terdapat juga pakej post natal yang sesuai sangat untuk mama selepas bersalin tau. Antaranya adalah :

>> Slimming
>> Increase lactation
>> Vaginal Rejunation
>> Strengthen Uterus & Abdomen Muscle
>> Treatment for Baby

Okay, hanya hubungi Healife di bawah :

Lamanweb : www.healife.com.my

Walk in ke : 

Level 2, Menara Olympia, No 8 Jalan Raja Chulan, Kuala Lumpur.

Email : enquiry@healife.com.my

No. tel : +603 2710 1025

Whatsapp : +6018 400 1025

Facebook : https://www.facebook.com/healife.com.my/

Instagram : https://www.instagram.com/healife_malaysia/

Blackmores Isowhey | Sumber protein sangat penting untuk mereka yang berdiet. Ada banyak serbuk protein yang dijual di pasaran. Antara serbuk protein yang menjadi pilihan CN untuk berdiet adalah Blackmores Isowhey. Sebut sahaja jenama Blackmores, tidak perlu diperkenalkan lagi bukan? Serbuk protein dari Australia ini adalah solusi untuk pengurusan berat badan jangka masa panjang. Blackmores Isowhey ini sangat sesuai untuk mereka yang mempunyai masalah penghadaman.

Diet dengan Blackmores Isowhey

Review Blackmores Isowhey

CN sudah cuba ketiga-tiga perisa Blackmores Isowhey iaitu Madagascan Vanilla, Ivory Coast Chocolate & Classic Coffee. Kegemaran CN sudah tentu Classic Coffee. Peminat kopi katakan ! Hehehe...

CN amalkan minum Blackmores Isowhey setiap pagi sebelum ke tempat kerja. Sangat senang, hanya campurkan lebih kurang 200ml susu low fat dengan sesudu Blackmores Isowhey & shake sahaja ! Bukan sahaja sedap, malah rasa kenyang sampai tengah hari tau! Biasanya jika CN puasa, CN hanya bersahur dengan Blackmores Isowhey ini sahaja. Memang kenyang berpanjangan & rasa bertenaga. Sumber protein katakan !

Blackmore Isowhey Classic Coffee kegemaran CN !

Jadi tidak salah jika anda berdiet dengan Blackmores Isowhey ini. Dapat kurang makan dan rasa kenyang berpanjangan. Selain berdiet dengan Blackmores Isowhey, jangan lupa amalkan senaman ringan setiap hari seperti brisk walk 30 minit untuk mencapai berat badan idaman. Doakan CN berjaya mencapai berat badan idaman sebelum hujung tahun 2019 ni ye.

CN sudah cuba ketiga-tiga perisa Blackmores Isowhey iaitu Madagascan Vanilla, Ivory Coast Chocolate & Classic Coffee

Harga Blackmores Isowhey

Blackmores Isowhey mempunyai 3 perisa iaitu Madagascan Vanilla, Ivory Coast Chocolate & Classic Coffee. Anda boleh beli Blackmores Isowhey di rangkaian Guardian seluruh Malaysia dengan harga biasa RM129 untuk 448g. Sempena dengan YES ni ada banyak promo Blackmores Isowhey tau. Cepat dapatkan sebelum kehabisan stok!