Tahniah Malaysia !

Malaysia dengan bangganya telah diumumkan sebagai Juara Keseluruhan ASC Games 2015 yang telah berlangsung pada 15 hingga 19 November 2015.

~ Sharing is caring from Cikgu Norazimah ~

~ Sharing is caring from Cikgu Norazimah ~

Rahim merupakan organ dalaman wanita paling penting. Banyak keburukan rahim jatuh ini. Kali ini CN ingin berkongsi dengan anda semua senaman untuk menaikkan rahim.

1. Selalunya waktu petang lepas asar badan rasa nak demam, kaki tangan rasa sejuk

2. Terasa nak buang air kecil dengan kerap

3. Sakit pinggang dan sengal-sengal di bahagian bawah perut (ari-ari)

4. Kalau berdiri, terasa seperti rahim seakan jatuh dan rasa sengal

5. Cepat rasa penat kalau buat kerja

6. Peha dan betis rasa kebas-kebas

~ Sharing is caring from Cikgu Norazimah ~