Tempoh berpantang merupakan tempoh masa yang amat menyiksakan bagi wanita yang baru lepas bersalin. Lagi-lagi dengan makanan berpantang yang tidak menepati tekak kita. Jika dulu, wanita berpantang sering disogokkan dengan makanan nasi kosong bersama lada hitam, halia dan ikan bakar. Air pulak tidak boleh minum banyak-banyak dengan alasan nanti bahagian intim 'basah'. Itu dulu. 

Tetapi kini, ramai wanita telah celik dengan pemakanan ketika berpantang. Banyak sebenarnya yang boleh dimakan, tetapi bergantung kepada penerimaan wanita itu sendiri. Macam CN, ketika minggu kedua berpantang, CN cuba makan daging masak kicap. Yela, masa tu tengah raya. Memang tergoda tengok daging masak kicap yang menyiurkan tu. Arwah mak mertua bagi cuba, tapi dia suruh makan sedikit dulu. Dan hasilnya, lepas makan CN terus sakit kepala. Tapi ayam goreng tak ada masalah.

Alhamdulillah, tempoh berpantang CN memang tidak menyeksakan. CN siap makan jenahak masak stim lagi tau. Tetapi arwah mak mertua banyakkan halia dalam masakan tersebut untuk buang angin. Cuma yang tersiksa bagi CN adalah tidak boleh makan pedas. Memang tersiksa sebab CN ni 'hantu pedas!'. 

Minggu pertama berpantang memang hari-hari makan sup haruan untuk mempercepatkan penyembuhan luka. Buah pulak, memang CN duk melantak anggur hitam sebab masa tu Irfan kena jaundis. Antara petua untuk menghilangkan jaundis adalah makan anggur hitam. Fuh ! Memang heaven. 

Baiklah, disini CN kongsikan panduan makanan untuk wanita berpantang yang CN dapat dari seorang rakan di whatapps. Semoga panduan ini berguna untuk anda.

Try and eat vegetables and fruit in their natural form for the best results! 

How do you eat your vegetables?

~ Sharing is caring from Cikgu Norazimah ~