Tahun 2018 merupakan tahun ketiga CN sebagai guru penasihat Kelab Rekacipta & Inovasi. Jika sebelum ni, aktiviti kelab lebih kepada ciptaan menggunakan komputer disebabkan oleh kedua-dua guru penasihat adalah cikgu komputer, tahun ini kami cuba kelainan dengan aktiviti selain berpandukan komputer. Mencipta 'roto copter' adalah aktiviti pertama Kelab Rekacipta & Inovasi pada tahun ini. Walau bagaimanapun, elemen komputer mesti ada dimana pelajar dikehendaki untuk meng'Google' cara-cara menghasilkan roto copter. Dalam masa tak sampai 30 minit, berpuluh-puluh roto copter berjaya dihasilkan.

Apa lagi, sesi photoshoot dan videoshoot la dengan hasil ciptaan pelbagai bentuk roto copter ahli Kelab Rekacipta & Inovasi ini. Next perjumpaan, lagi gempaq hokay. Tunggu taw.

Gambar beramai-ramai hasil ciptaan roto copter masing-masing

Antara pelajar yang mula-mula berjaya menghasilkan roto copter pink

Pelajar meng'Google' cara-cara membuat roto copter & kemudian 'test' hasil ciptaan mereka

Agak lama CN tak ke Cameron Highland. Antara destinasi menarik di Cameron Highland yang teringin CN nak pergi adalah Planter's Country Hotel yang terletak di Tanah Rata, Cameron Highland. Memang tergoda dengan rekaan English yang unik serta sejuk mata memandang. Di Agoda, anda boleh dapatkan dengan harga serendah RM217 untuk bilik superior. Agak murah bukan? Meh CN kongsikan beberapa gambar Planter's Country Hotel yang pasti akan menggoda anda juga. 

Planter's Country Hotel, Tanah Rata, Cameron Highland

Planter's Country Hotel ini merupakan antara hotel cantik di Cameron Highland. Amat sesuai untuk mereka yang ingin berbulan madu. Seolah-olah anda berada di oversea hokay. 

~ Sharing is caring from Cikgu Norazimah ~

Apabila 3 generasi bersama, sweet kan? Ibu CN yang dipanggil Opah bersama anak sulungnya iaitu CN dan anak kedua CN iaitu Dhia Zahra. Gambar cantik 3 generasi ini dirakam di Setia Alam Wetland oleh The Ashras Photography. Memang superb gambar yang dirakamkan. 

Anak kedua CN si Dhia Zahra memang amat berbeza dengan abangnya Irfan. Bukan sahaja garang malah satu tabiat yang tidak ada pada abangnya iaitu suka mengunyah ais! CN perasan tabiat Dhia Zahra ni sejak gigi dia banyak. Biasanya lepas habis abangnya minum teh o ais, si adik akan ambil gelas abangnya dan duk korek-korek ambil ais. Cuba tengok video di bawah di mana kusyuknya Dhia Zahra duk menggigit ais. Sedap sangat hokay gigit ais !

Tapi sebenarnya, menurut kajian tabiat mengunyah ais pada anak kecil bagus untuk menguatkan giginya. Selain itu, kelebihan gigit ais juga membantu meningkatkan kecergasan fikiran dan kepantasan pergerakan si kecil anda. Jadi, biarkan jela budak tu gigit ais. Bukan selalu pun, hanya bila makan di luar je. Hehe..

There is much wisdom to be found in the words of great Muslim figures, such as the Companions of the Prophet (PBUH) and other saints or scholars. Such Islamic quotes, like the ones by by Hz Abu Bakr (RA), Hz Umar ibn al-Khattab (RA), Hz Ali ibn Abi Talib (RA) and other scholars, help us overcome obstacles in our daily lives and boost our faith. In fact, by paying heed to the wise Islamic quotes, we can transform our life and empower ourselves to become better persons.

Nikmati 18% Pulangan Tunai sempena Kempen Hari Gaji Shopee | Shopee, platform e-Dagang terkemuka di Asia Tenggara dan Taiwan akan melancarkan Kempen Hari Gaji dari 26 hingga 28 Februari 2018 - satu inisiatif yang didorong oleh tabiat membeli-belah pengguna dalam tempoh penerimaan gaji. Pengguna Shopee boleh menikmati pelbagai tawaran hebat dan potongan harga sepanjang kempen ini, termasuk pulangan tunai sebanyak 18% berbentuk syilling Shopee atas produk promosi. Bagi setiap pembelian RM1, pengguna akan menerima 18 syiling Shopee yang memberikan lebih ganjaran dan penjimatan !

Shopee akan memulakan keraian sempena hari penerimaan gaji ini dengan jualan pra-kempen bermula dari 21 Februari yang membariskan tawaran eksklusif daripada jenama terkemuka seperti Elianto, Pro Shop, Reckitt Benckiser dan banyak lagi. Sepanjang 3 hari kemuncak kempen (26 hingga 28 Februari) ini, pengguna boleh menikmati tawaran hebat atas lebih 5,000 produk dari kategori terpilih termasuklah Mobil & Gajet; Kesihatan & Kecantikan; Permainan, Kanak-kanak & Bayi; Perabot & Perhiasan Rumah; Perkakas Rumah; Barang Runcit & Haiwan Peliharaan; Fesyen Wanita dan Fesyen Lelaki. 

Sepanjang kempen ini, Shopee turut melancarkan permainan Facebook Live: Edisi Hari Gaji pada 26 Februari pada pukul 2.00 petang yang membolehkan pengguna memenangi syiling Shopee dan hadiah utama berupa telefon bimbit Samsung Galaxy Note 8 bernilai RM3,999. Bagi menambahkan lagi keriangan kali ini, pengguna juga boleh menyertai Jualan Lelong Mobil Hari Gaji di shopee_mamak pada aplikasi Shopee sepanjang kempen dan berpeluang memenangi hadiah bernilai lebih RM4,000 termasuk sebuah Nubia M2 Lite, sebuah OPPO F5 dan sebuah Penyedut Hampagas Dyson.

Untuk maklumat lanjut, layari www.shopee.com.my. Muat turun aplikasi Shopee secara PERCUMA menerusi App Store atau Google Play.

Wanita bekerjaya merangkap surirumah bukanlah satu tugas yang mudah. Balik kerja kelam kabut sibuk prepare makanan untuk keluarga. Selalunya dalam perjalanan pulang pasti otak kepala duk ligat fikir nak masak apa untuk dinner! Kadang-kadang disebabkan lupa nak bawak keluar ikan beku dari fridge, jadilah satu hidangan lengkap sayur & lauk macam sayur kailan tumis udang CN ini ! Udang ni sekejab je dah boleh dimasak apabila dibawak keluar dari fridge. Memang mudah dan mujurlah Encik Suami pun tak cerewet, hehehe..Amacam, nak cuba tak sayur kailan tumis udang dari CN ni? 

Seikat sayur kailan

Udang seberapa banyak yang anda suka, macam CN ni udang lagi banyak dari sayur ! 

Sebiji bawnag besar

4 ulas bawang putih

4 biji cili padi, kalau tak boleh pedas, letak sikit je

Garam secukup rasa

1. Potong halus bawang besar, bawang putih dan cili padi. 

2. Kemudian tumiskan di dalam kuali dengan sedikit minyak.

3. Masukkan udang, kacau rata. Kemudian masukkan sayur kailan dan sedikit air jika nak berkuah.

4. Perasakan dengan garam dan siap !

5 cara jimat membeli kereta | Mempunyai kereta kini bukan lagi suatu kehendak tetapi suatu keperluan. Mungkin bagi mereka yang tinggal di bandar tidak berapa perlukan kereta kerana lambakan kenderaan awam yang jauh lagi murah dan menjimatkan. Tetapi bagi mereka yang tinggal di pinggir bandar, menggunakan kenderaan awam memang agak sukar. Jadi disini membeli kereta adalah satu keperluan. Baiklah, disini CN akan kongsikan 5 cara jimat membeli kereta sebagai panduan kepada anda yang sedang cuba untuk membeli kereta. 

5 Cara Jimat Membeli Kereta

Tips Jimat Membeli Kereta

1. Beli kereta secara tunai

Nampak macam tak logik. Tapi cuba kira jika anda bajet untuk membayar ansuran sebulan kereta adalah RM400, kemudian ditambah dengan RM400 untuk minyak kereta. Sebulan anda peruntukkan RM800 untuk kereta sahaja. 

Cuba RM800 x 12 bulan = RM9600

Ok, RM9600 x 3 tahun = RM28800

Dengan RM28800 anda boleh dapatkan Axia baru secara tunai bukan? 

2. Bayar downpayment tinggi

Tolong jangan terpengaruh dengan ayat "ZERO DOWNPAYMENT" oleh penjual kereta. Dengan zero downpayment, anda telah menjerat diri anda untuk membayar ansuran kereta pada harga yang lebih tinggi.

Disini, key pointnya adalah simpan duit dahulu sebelum membeli kereta.

Seperti kiraan di atas, jika anda tergedik gedik tak sabar untuk membeli kereta,  cuba buat simpanan setahun. Dengan RM9600 sebagai downpayment, sudah tentu ansuran bulanan anda menjadi sikit berbanding dengan ZERO DOWNPAYMENT.

3. Rendahkan tempoh pinjaman 5 - 7 tahun
Memang benar, jika tempoh pinjaman pendek maka tinggi ansuran bulanannya. Tapi disini anda telah untung dari membayar interest yang tinggi kepada bank. Bak kata pepatah, "bersusah dahulu bersenang kemudian."

4. Beli kereta sebagai keperluan bukannya kehendak
Jika masih tidak boleh ikut 3 cara di atas, cuba pulak cara ini dimana anda membeli kereta sebagai satu keperluan, bukannya kehendak.

Disini, kereta diperlukan untuk bergerak ke tempat kerja atau mana-mana sahaja. Bermaksud, tiada masalah jika anda membeli Perodua Axia yang harganya jauh lebih murah berbanding Honda City.

Apa ada pada jenama jika anda terpaksa ikat perut untuk membayar ansuran kereta yang tinggi ?

5. Beli kereta terpakai baru
Macam mana tu, kereta terpakai tapi baru? Macam ni, jika anda hendak juga Honda City dengan alasan ada gaya, mutu, keunggulan gituw. Beli la Honda City terpakai tapi masih baru dikeluarkan.

Macam CN sendiri beli kereta terpakai tapi baru setahun pakai owner lama dah jual dengan alasan tak berapa guna kereta tu. Hah, kereta terpakai baru setahun harganya lebih murah berbanding kereta baru model yang sama. Untung kan disitu? Disini anda kena rajin membuat survey mencari kereta terpakai yang baru. Online kan ada? Hehe..


Amacam, ok tak tips 5 cara jimat membeli kereta dari CN ini? Tips ini adalah dari pengalaman CN sendiri dan dari research yang dibuat. Semoga tips ini dapat membantu anda membeli kereta dengan lebih bijak dan semestinya lebih jimat.

9 Februari yang lalu, telah berlangsungnya Kejohanan Olahraga SMK Telok Panglima Garang yang bertemakan 'Floria'. Apabila disebut tentang floria, sudah pasti pada hari tersebut penuh dengan aneka bunga warna-warni bukan sahaja di khemah rumah sukan, malah maskot dan peserta perbarisan juga berbunga-bunga pada hari tersebut. Memang meriah dan agak rugi jika tidak bergambar bersama khemah rumah sukan yang dihias cantik mengalahkan khemah untuk kenduri kahwin tau !

Oklah, CN taknak bercerita panjang tentang hari tersebut. Anda lihatlah beberapa keping gambar yang sempat disnap oleh henpon murah CN. Warna-warni kan? 

Tahu tak Pixajoy ada menawarkan 50% diskaun untuk photo printing? Untuk 96 keping gambar cuma berharga RM30.53 sahaja. Murah kan? Ada boleh buat pilihan sama ada untuk print menggunakan kertas jenis Gloss atau Matte. Kali ini CN cuba menggunakan kertas jenis Matte dan hasilnya memang tidak mengecewakan.

Dua box dari Pixajoy untuk 96 keping gambar menggunakan kertas jenis Matte. Memang cantik hasilnya. Cepat print gambar kenangan anda sekarang sementara tawaran masih ada. 

So, secara mudah, untnk kanak kanak 2 tahun ke atas dan dewasa, terdapat 4 kelas ubat batuk:

1) EXPECTORANT

2) ANTITUSSIVE 

3) HERBAL BASED

4) ANTIHISTAMINE

EXPECTORANT

=============

Ubat batuk expectorant ni fungsi nya untuk mencairkan kahak atau memudahkan kahak di keluarkan. Kita gunakan ubat batuk expectorant kalau batuk berkahak ( productive cough).

Ada beberapa kelas pula Expectorant ini, tapi utk orang awam, tak perlu anda tahu, nanti makin pening kepala pula. Cukuplah kalau anda tahu nama nama expectorant yg biasa di gunakan dalam ubat batuk ( Baca label ubat, cari nama bahan aktif nya) :

* Bromhexine

* Guaifenesin

* Carbocysteine

* Sodium Citrate

* Potassium Iodide

* Ambroxol

* Ammonium Chloride

So, kalau pada botol / kotak ada nama salah satu bahan aktif ni, maka ianya ubat batuk Expectorant. Dan ada ubat batuk yang memang brand name nya pun di letakkan perkataan  "expectorant" untuk pengguna mudah faham. Contohnya Syrup Bena Expectorant. 

Ubat batuk expectorant ada dalam bentuk cecair ( syrup) dan juga pil.

Antara contoh  brand name ubat batuk jenis expectorant yg biasa di Malaysia antara nya:

- Syrup Rhinatiol

- Syrup Mucoprom

- Tablet Mucinex

ANTITUSSIVE

============

Ubat batuk antitussive dikenali juga sebagai 'cough suppressant '.

Ia di gunakan untuk batuk kering / batuk tanpa kahak ( dry cough / non productive cough). Ia akan mengurangkan reflex batuk kita. So ubat batuk antitussive amat berguna untuk batuk kering yang mengganggu terutamanya waktu malam.

PERINGATAN: - Jangan guna ubat batuk jenis Antitussive kalau batuk berkahak. Sebab ia akan block cough reflex, maka kita akan kurang batuk, sedangkan dalam kes batuk berkahak, kita perlu kan batuk itu utk mengeluarkan kahak. Kahak yg terkumpul makin banyak, meninggi kan risiko bakteria membiak, dan boleh akibatkan jangkitan lebih serius seperti Pneumonia.

Ada beberapa kelas pula Antitussive ni, dan seperti biasa, anda orang awam tak perlu pening kepala nak tahu. Cukup lah kalau tahu nama nama antitussive yg ada dalam pasaran ( Baca label utk bahan aktif ubat) :

* Dextromethorphan, DM atau DXM

* Pholcodine

* Codeine

* Noscapine

Yang paling banyak dalam market ialah ubat batuk antitussive jenis Dextromethorphan. Tak caya, cuba baca label. Antitussive pun ada dalam bentuk cecair ( syrup ) dan juga pil.

Antara contoh brand antitussive yg biasa di Malaysia:

- Syrup Sedilix DM

- Syrup Tussidex Forte

- Syrup Cough-En.

- Tablet Copastin

HERBAL BASED

==============

Ubat batuk herba pun banyak dalam market. Yang paling famous antara nya Syrup Prospan. Ubat ubat batuk herba ni gunakan herba /daun sebagai active ingredients nya. 

Ubat batuk Cap Kelapa Laut Afrika pun dalam kategori ini. Dan ubat batuk Cap Ibu & Anak. Ubat ubat ini dah di gunakan bergenerasi lama nya.

Bagus nya ubat batuk herba ni ialah ia tak mengantuk. Dan di anggap selamat untuk di gunakan oleh pregnant women. Prospan sesuai untuk kanak kanak > 2 tahun yang batuk biasa ( uncomplicated / non productive cough). Dan kebanyakkan ubat batuk herba adalah low sugar atau tiada gula, so sesuai untuk patient diabetes.

ANTIHISTAMINE

=============

Ubat batuk pun ada guna bahan antihistamine sebagai bahan aktif untuk redakan batuk. Ubat antihistamine 1st Generation di dapati berupaya mengurangkan batuk / ada kesan ala antitussive. 

Contoh antihistamine 1st Generation yg biasa di gunakan dalam ubat batuk ialah Diphenhydramine.  Diphenhydramine ini mengantuk.  (Semua ubat anti histamine 1st Gen adalah mengantuk). Promethazine sebagai antihistamine pun ada di gunakan sebagai ubat batuk. 

Contoh ubat batuk yg guna antihistamine, antaranya:

- Syrup Benadryl 

Ada juga kombinasi 2 / 3 kelas ubat batuk dalam satu botol / satu pil. 

Contohnya:

- Sy Sedilix DM  ialah kombinasi antitussive ( Dextromehorphan ) + antihistamine ( Promethazine) + Pseudoephedrine

*Apa itu Pseduoephedrine? Ianya ialah bahan stimulant yang di gunakan sebagai Decongestant. Apa maksud Decongestant? Decongestant ialah ubat yang digunakan untuk melegakan hidung yang tersumbat. So ubat batuk Sy Sedilix DM ini boleh di gunakan untuk batuk kering + clear kan hidung tersumbat.

- Sy Mucoprom ialah kombinasi  antihistamine ( Promethazine)  + expectorant ( Carbocysteine)

- Tablet Cofdex ialah ubat batuk pil  yang guna kombinasi antihistamine ( Chlorpheniramine) + antitussive ( Dextromethorphan) 

NOTA PENTING UTK PERHATIAN:

==========================

Ada beberapa point penting yang kita perlu cakna /beritahu doktor bila kita nak guna ubat batuk.

1) Jangan guna ubat batuk jenis  Antitussive untuk batuk berkahak.

2) Kalau ada Diabetes, jangan guna ubat batuk yang tinggi gula. Cari preparation yang tiada gula.  Contohnya guna Sy Mucoprom yg sugar- free. Ataupun guna Syrup Prospan.

3) Ubat batuk antitussive & expectorant tak boleh digunakan SERENTAK. Namun ia boleh di gunakan dalam waktu yang berbeza..contohnya pagi /siang  guna ubat batuk expectorant, dan waktu malam bila less kahak dan payah nak tidur terganggu oleh dry cough, kita guna ubat batuk antitussive.

4) Kalau guna ubat batuk yang ada Decongestant, kena hati hati bagi yang ada penyakit darah tinggi / penyakit jantung, dan mereka yang ada penyakit Hyperthyroid. Ini kerana ubat Decongestant ialah stimulant, dan ia boleh menaikkan tekanan darah & kadar degupan jantung. Decongestant juga mampu menaikkan paras gula, makan yang ada Diabetes use with caution.

5) Kadangkala, kita tak perlukan langsung ubat batuk. Sebabnya, kita batuk bukan sebab ada keradangan pada sistem pernafasan/ tekak. Tapi kita batuk atas sebab lain ( selalunya batuk kering /dry cough).

Contoh nya bagi pesakit Darah Tinggi yg ambil ubat jenis ACE Inhibitor ( eg Enalapril / Perindopril / Lisinopril). Ubat darah tinggi jenis ACE Inhibitor memang boleh bagi side effect dry cough. So kalau anda baru di beri ubat darah tinggi, dan developed batuk kering yg teruk > 2minggu,beritahu doktor anda...mana tau ada dapat ubat jenis ACE Inhibitor.

Contoh lain, pesakit GERD ( reflux disease) akan kerap batuk kering. Ini kerana asid tertolak masuk ke lower esophagus dan beri keradangan pada esofagus---  kesannya, kita batuk.

Dan yang PALING PENTING, sila fahami bahawa batuk tu bukan lah penyakit. Ianya simptom atau respon tubuh badan kita. Secara umum nya, kalau batuk baru sehari dua, takde komplikasi seperti sesak nafas / demam tinggi, biar kan batuk itu dulu. Tak perlu ambil ubat pun. Jangan terlalu gemar guna ubat batuk & expect badan kita kena sihat je sepanjang masa....bagi masa utk badan berehat & biar sistem imun badan kita bekerja....Banyak kan minum air kosong.

Batuk ialah defense mechanism badan kita bila masuk nya virus/ bacteria atau habuk/ bahan kimia menerusi hidung - tekak. Bila benda asing masuk, dinding saluran hidung - tekak - paru2 akan keluarkan lendir / mucus utk perangkap benda2 asing ni....itu yg jadi kahak. So batuk / batuk berkahak itu bagus sebenarnya.

Hai ! Comey tak amoi bambam sorang ni? Inilah Dhia Zahra. Dengan tonjet 2 atas kepala, dah macam amoi pulak anak dara CN sorang ni. Tapi amoi bambam tau ! Hehehehe...

Cuti-cuti mesti dimanfaatkan untuk bersama keluarga hokay. Cuti kali ini CN bawak anak-anak balik kampung tokwan di Perak. Memang seronok anak-anak dapat berlari-lari di kampung sambil excited tengok bangau yang berterbangan. Tapi bila disuruh masuk ke dalam sawah padi, masing-masing taknak sebab geli ! Memang budak key el betui ! 

10 cara jimat masa melipat baju | Tanya lah mana-mana wanita di luar sana, jika diberi pilihan melipat baju atau basuh pinggan mangkuk, pasti ramai yang memilih untuk membasuh pinggan mangkuk. Baju dibiarkan berbakul-bakul tidak dilipat sampaikan menjadi gunung Everest! Jadi disini CN ingin berkongsi idea cara jimat masa melipat baju yang pasti praktikal & mudah untuk diikuti. Hah, bukan 1 tapi 10 cara jimat masa melipat baju hokay.

1. Terus melipat baju selepas baru dikutip
Terus lipat baju ketika baru dikutip kerana masih 'panas' & mudah untuk dilipat. Jika tidak mampu berbuat demikian, ikut step kedua. 

2. Asingkan baju besar dan kecil
Asingkan baju anak-anak dimana baju yang kecil & baju mak pak yang bersaiz besar. Biasanya CN akan asingkan di dalam 2 bakul. Baju yang kecil akan dilipat dahulu kerana kelecehannya berbanding baju yang besar. 

3. Gantung baju jalan anak-anak di dalam almari
Baju jalan anak-anak terus gantung di dalam almari. Lagi-lagi seluar jeans tu, gantung je 😉

4. Gulung seluar dalam
Gulung-gulung sahaja seluar dalam & masukkan ke dalan laci khas seluar dalam. Sama juga dengan baju dalam tu. Gulung-gulung je. 

5. Baju kerja terus digantung
Baju kerja CN iaitu baju kurung terus digantung sebab mudah untuk iron nanti. CN memang sediakan tempat gantung khas untuk menggantung baju kerja.

6. Gantung baju melayu dan kemeja Encik Suami
Baju Melayu agak sukar untuk dilipat. Langkah terbaik adalah gantung sahaja di dalam almari. Bila gantung tu terus siapkan dengan butang baju melayu sebab orang lelaki ni suka letak merata-rata butang baju melayu mereka.  

7. Ajar anak melipat baju
Ajar anak-anak dari kecil untuk membantu melipat baju. Memang akan messy tapi lama-lama anak-anak akan pandai melipat baju dan kerja kita akan menjadi mudah.

8. Melipat baju sambil menonton drama di TV3
Ini CN selalu buat dimana melipat baju sambil menonton drama TV3. Memang cepat settle tau.

9. Pujuk suami bantu melipat baju
Jika baju 2 bakul setinggi everest memang stress kan? Apa kata pujuk suami untuk membantu melipat baju. Sambil melipat baju boleh berbual mesra dengan suami. Dah dapat merapatkan lagi hubungan suami isteri gituw.

10. Setkan di dalam fikiran bahawa melipat baju adalah menyeronokkan
Akhir sekali, cuba setkan di dalam fikiran bahawa melipat baju adalah menyeronokkan. Sudah tentu kita akan suka buat benda yang menyeronokkan bukan? Cuba ikut skrip ini dan pasti anda akan berjaya melipat 2 bakul baju setinggi everest tu << "Saya suka melipat baju" >> dan diulang berkali-kali sampai anda selesai melipat baju ! ;)

Semoga berjaya !